Ketchup är många barns favorit och innehåller tyvärr både socker, citronsyra och andra tillsatser. Den här ketchupen är god, enkel och ett perfekt val till alla rätter du kan tänkas ha ketchup på.
”Tomater innehåller sin egen sort av C-vitamin som är biotillgänglig för lymfsystemet och levern. De stärker immunförsvaret och hindrar patogener från att föröka sig i kroppen.” – Anthony William
Blanda ihop alla ingredienser. Om konsistensen är för tjock tillsätter du resten av äppeljuicen. Smaka av med salt och ev. chilipulver.
Tips! Köp en tom flaska och fyll med egengjord ketchup och förvara i kylskåpet. Den här ketchupen är både god och nyttig så snåla inte.
